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究竟排骨炖土豆好不好吃呢？当然是好吃了，作为比较习见的一道菜，因为经过炖煮，以是排骨跟土豆皆是非常的硬糯，是以大家皆可以来考试测验去做做看，或许自己也能吃到好吃的排骨炖土豆！

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　　排骨炖土豆好吃可

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　　当然好吃了，消弭它带来的营养价值之外，排骨与土豆正在炖煮的历程当中，产生许多奇怪的味道，令人垂涎啊！而且煮到位的排骨跟土豆是硬糯而且香味扑鼻，非常适合老人跟孩子来吃。当然也不克不迭消弭那道菜的营养价值，那么排骨炖土豆有什么营养价值呢？

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　　排骨味甘咸、性平，进脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、代孕产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阳，润肌肤，利二便跟止消渴。排骨可供应血红素（无机铁）跟促进铁吸收的半胱氨酸，能改进缺铁性贫血。排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。

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　　土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6跟泛酸等B群维生素及大量的优秀纤维素，借含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪跟优秀淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。土豆有很好的呵护肌肤、保养边幅的功用。新奇土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分隐着。

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　　材料：土豆，排骨，糖，葱丝，姜片，酱油，老抽，花椒粉，年夜料，料酒，油。

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　　做法：

　　1、排骨首先用清水浸泡去血水。

　　2、高压锅里放糖，熬到糖冒烟的工夫把排骨倒进去，来回翻炒至每块排骨皆沾上糖色。

　　3、列入葱丝跟姜片炒出香味，然后倒酱油，最好用老抽，颜色浓重，没有老抽多放一些伟大酱油也可以。

　　4、列入花椒粉大料瓣，料酒跟盐，少添点汤，因为高压锅不吃水，年夜火烧至高压锅嗤嗤冒气8分钟关火等待锅能轻松掀开便好了。

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　　排骨 海带一路吃：可以治皮肤瘙痒。

　　排骨跟红薯一路吃；可以营养丰富

　　排骨跟山楂一路吃；可以均衡营养。

　　总之，排骨炖土豆切实其实是值得大家来品尝的一道美食，而且其制作历程并不难题，是以大家正在了解上面的这些答案之后，欲望大家对制作排骨炖土豆也有自己的心得，好好看看吧！

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